兔子多大可以吃吗?

寇美微寇美微最佳答案最佳答案

兔子一般长到6个月,体重大于5kg以上的兔子不宜作食用兔,而兔的寿命为5-12年。

兔子肉营养价值丰富,脂肪少蛋白质含量丰富,并且兔肉和其他畜禽肉一样富含优质的蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、尼克酸、磷、钠、钾、胆固 醇、碳水化合物等。

而且,兔肉的粗脂肪量低于其他肉类,而高于一般人认为健康的鸡肉和鱼肉。

兔肉比其他肉类中的胆固醇和脂肪都要低,特别是含不饱和脂肪酸(Omega-3)和至高浓度的胶质蛋白(juglone),故热量很低,低于牛肉干和鸡肉干, 热量甚至比香蕉还低。从营养对比图来看,兔肉是典型的高蛋白质,低脂肪,低胆固醇的肉类,其他肉类的脂肪含量都有兔肉的高,所以吃兔肉更有利于身体健康。

兔肉中还含有丰富的矿物质,尤其是钙,多摄入钙可以抑制骨骼系统的退化,预防老年痴呆症,兔肉尤为适宜。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!