金毛是不是喜欢鸡？
大家知不知道，对于中国人来说，最喜欢吃的肉类是什么呢？想必很多人都会斩钉截铁地跟人说羊肉、牛肉或者猪肉吧。但是，大家知不知道在国外，最流行的肉类却是我们平日里不怎么会吃的鸡肉呢。今天，就来跟大家一起探讨探讨，为什么在国外，鸡肉是最流行的肉食吧。
据有关人员统计，平均每一个美国人的一生之中，会有将近4吨的饮料被饮用，100只母鸡产生的鸡蛋足够3个人吃一辈子，与此同时，还生产了2.5吨的鸡肉。看来，在我们平日里饮食结构之中，最为缺乏的，便是鸡肉了。那接下来，就来跟大家分享一下吃鸡肉都有哪些好处吧。
吃鸡肉的好处可不少，跟猪肉比起来，鸡肉的脂肪比例更低，蛋白质更高。跟牛肉比起来，鸡肉的养分储藏量加倍，而且还能促进血液循环。跟羊肉比起来，鸡肉的刺激性更小，更不会引发痛风。可以说，只要合理调配饮食，得当食用鸡肉，就一定可以让自己的身体变得越来越健康的。
当然，对于大多数吃鸡肉的人来说，可能他们最为关心的是自己服用鸡胸肉会多么的多，鸡腿肉会多么的香，但是这些对于鸡肉本身来讲都是小意思啦。对于鸡肉来说，最有乐趣的地方在于——吃什么部位，就会得到怎么样的营养。
吃腿肉可以获取更多的铁和脂肪，吃胸肉可以获取更多的蛋白质和反式脂肪，吃鸡肝可以补充更多微量元素和脂肪，吃翅膀可以获取更多的脂肪和腺体。当然啦，对于爱吃鸡肉的人来说，这些都是小意思啦。如果爱吃鸡肉的话，就跟着小编一起往下看吧。
相信大多数吃鸡肉的人都遇到过相同的难题：那么好吃的东西，但是却不知道起名字，更别说发朋友圈了。今天，就特地为大家分享几款有内涵的鸡肉菜名，如果你喜爱吃鸡肉，那么一定用得到。
1、大仁大成——这道菜肴是献给挚爱人的礼物，寓意彼此愿意相互付出真诚，让双方拥有美满的爱情及婚姻。(配方：鸡胸肉500克，杏仁250克，盐1匙，胡椒粉1小匙)
2、富贵吉祥——这道菜象征着夫贵妻贤，生活美满；男子前程似锦，女子貌美如花(配方：鸡腿500克，枸杞1小把，葱姜30克，盐1小匙，料酒1大匙，温开水1杯)
3、黄金鸡丝——颜色喜人，吃起来又香又嫩，鸡皮筋道有弹性，而且名字也十分好听(配方：鸡翅250克，鸡蛋清1个，料酒1匙，盐1小匙，白糖1小匙，生粉1大匙)
4、鸡形凤羽——寓意夫妻和谐，恩爱终生；事业蒸蒸日上，功成名就(配方：鸡翅10只，竹笙10根，香葱适量，生姜3片，盐1∕2小匙，鸡精1小匙，生抽1小匙，黄酒1小匙，白醋1小匙)
5、如意鸡（可用竹笙鸡胸肉代替）——口感嫩滑，色泽鲜艳，营养丰富。竹笙为天然植物用料，有“鲜中鲜”之美誉。（配方：鸡胸肉350克左右，竹笙适量，香菇3-5只，泡发好后切片，生姜2-3片，麻油1小匙，生粉1小匙，盐1∕2小匙，鸡粉1小匙，蚝油1小匙，生油1小匙）
6、争奇斗艳——寓意花团锦簇，美满幸福；事业有成，高朋满座(配方：鸡腿250克，冬菇350克，葱姜30克，盐1小匙，鸡粉1小匙，生粉1大匙，麻油1小匙)
7、子归母恩——公鸡报晓，能知辰时，寓意送子，子归母恩(配方：嫩鸡1只，枸杞1小把，食盐1-2小匙，味精1小匙)