金毛可以吃麦麸吗？
我们一般会把麦麸当成是一种粗粮，在生活中的用途也是比较的广泛的。麦麸富含纤维素，服用后可以刺激肠胃蠕动，增加粪便体积，有利于排便。
那如果我们的金毛吃了麦麸会怎样呢？
1、改善皮肤健康，预防皮肤病
因为麸皮中含镁和铁元素都比较高，这两种元素是引起我们皮肤色斑的重要因素，所以经常吃一些麸皮可以帮助我们的皮肤更好的排毒，减少黑色素的形成，而且可以帮助清除我们皮肤上的细菌和毒素，预防皮肤病。
2、帮助胃肠健康
我们人类的胃肠由于摄入的食物太过精细，所以常常会引起消化功能的下降，而且食物的体积太小，常常会堵住粮道，引起积食等等现象。而麦麸正是因为体积太大，不会梗阻，相反的还可以刺激我们的胃肠蠕动，促进胃液的分泌，更好的助力消化。
3、降低胆固醇和肥胖症的发生
动物脂肪摄入过多是很多白领高发的胆固醇过高和肥胖症形成的主要因素之一，而麦麸因为是一种粗粮，而且膳食纤维素占有率非常高，纤维素是一种饱腹感很强的物质，食用之后很容易产生胀饱感，而抑制了动物脂肪的摄入，进而起到降低胆固醇和肥胖症发病的几率。
麦麸的食用方法有很多，我们平时可以把它当成一种额外的零食，用来促进我们的胃肠蠕动，治疗便秘。当然也可以在煮粥的时候，或者是蒸米饭的时候适当的放入一些麦麸，增加膳食纤维的摄入。当然也可以在菜锅中加入适量的麦麸，它既可以当做一种配菜，也可以当做一种五谷粗粮。