宠物肉粒包怎么使用?
1、培养一个定时定量的好习惯
父母要有意识的告诉孩子,一天三餐外,不可以随便吃食;每天什么时候喂食,就按时喂食,避免孩子随便乱吃;父母外出时,切记将零食随身携带,防止孩子看见零食后乱吃。
2、养成良好饮食习惯的同时,也要控制食量
父母要教育孩子少食多餐,一日三餐外的零食适量就好。避免在两餐之间进食甜食,以防胃酸分泌过度。父母要根据宝宝的年龄、体重,严格控制饮食,避免辅食喂养过度引起积食。一旦发现宝宝积食,要减少食量,可喂些健胃消食片。
3、肉食最好做成丸子、饺子和馄饨
如果孩子平时喜欢吃肉,父母可以将肉做成肉丸子、包饺子和馄饨,孩子不但可以提高食欲,而且能够营养均衡。
4、以清蒸为准,少油少盐
父母可以选择少油、少盐的做法,肉要蒸熟了再吃,不要吃过多的剩菜剩饭。同时要注意,避免孩子食用含有防腐剂和色素的食品,以防营养不良。
5、多吃蔬菜水果
父母要教育孩子多吃蔬菜水果,避免蛋白质摄入过量致使营养不良。同时要给孩子多多鼓励,通过哄骗以及奖励的方式来控制孩子的零食摄入量。
宝宝积食了如何调理?
家长可以给孩子吃一些健胃消食片或健胃消食口服液,能够减少积食。适当让孩子进行运动锻炼,通过出汗的方式排出体内的湿气。同时注意孩子防寒保暖,避免孩子受寒感冒。