生完小狗狗怎么还有血?
应该是恶露,不是血。 产后子宫收缩,排出恶露是正常现象,但产后长时间出血就不太正常了,要考虑疾病因素。 建议带去医院让医生检查一下并开一些药物促进恢复。 另外,刚生完宝宝妈妈会比较累,身体消耗过大需要注意休息哦!
1.注意休息 在产褥期(分娩后42天)内,除了给新生儿喂奶外,应尽可能卧床休息,保持环境安静、舒适、温度适宜;
2.适当运动,有助于新陈代谢 妈妈在恢复期间可以进行适当运动,如做瑜伽,能够缓解焦虑,帮助身体恢复到产前状态;
3.保证营养,补充能量 妈妈要保证充足的营养,摄入充足的蛋白质和水分,为哺乳及术后伤口修复提供足够的能量。但是,不要吃过于刺激的东西,如辣椒等,以免因胃肠功能紊乱引起腹泻。
Tips:
1、在刚刚生产完的4周内,由于体内激素水平还没有完全调整到正常状态,情绪可能容易波动,要多加注意。
2、新妈妈如果遭遇产后心情不好、抑郁等情况,应及时宣泄不良情绪,可以找家人或朋友倾诉,寻求他们的帮助。也可以向专业心理医生求助,进行心理咨询;