狗狗吃鱼肝油还是鱼油？
狗可以吃鱼肝油，但不建议经常吃！ 首先我们要知道，鱼肝油是什么： 鱼肝油是由海洋鱼类肝脏中提取的油脂成分，富含omega-3系多不饱和脂肪酸（简称n-3系PUFA），包括二十二碳六烯酸（DHA）和EPA。 DHA和EPA都是omega-3系多不饱和脂肪酸家族的重要成员。
目前研究发现，DHA主要存在于脑、视网膜、胎盘和胆汁中；而EPA则更多存在于大脑、心脏和血液中。我们常说的“健脑”、“明目”其实指的是DHA，而“心血管健康”说的是EPA。不过，在不同的组织中，这两种成分都有，且比例合适[1]。 对人类来说，这2种成分都是有益健康的脂肪酸。对宠物来说也是一样的道理，它们都能给宠物带来益处。 但要注意的是，虽然狗的胰腺能产生一定量的酶来分解脂肪，但它不能合成胆固醇。也就是说，狗无法自己合成 omega-3 系列的不饱和脂肪酸。喂食含 omega-3 脂肪酸的食物是对它有益的。
但是，由于人体本身能够合成ω-3脂肪酸，如果过量摄入，会产生有害的影响。例如，长期大量服用含有鱼油的药物或营养品，可能引起血液沉积胆固醇升高，有诱发心脑血管疾病的风险。无论是人还是狗，都不宜长时间大量吃海鱼、鱼油制剂等，服用前请咨询医生。 对于人类来说，每天摄入1~2g的omega-3脂肪酸是比较安全的剂量，超过这个量可能会带来不利影响。对于犬猫等小动物来说，建议每日摄入量应控制在300毫克以下，最多不超过600毫克/天。 如果你担心狗狗会因为缺乏鱼油而出现健康问题，可以定期给它喂点含鱼油的食品，如鱼肉、蛋黄等。
当然，最好的方法还是通过喂食鱼肝油来补充n-3系列不饱和脂肪酸。不过，需要注意的是，鱼肝油中含有5%左右的维生素A和D，过量摄入有可能引起中毒，因此一定要严格控制饲喂量。具体该喂多少呢？一般来说，一天吃一粒就足够了。