哺乳期的妈妈是可以吃兔肉的，不过要注意以下几点：
1.避免食用兔肉汤类，如兔肉冬瓜汤、兔肉山药汤等，以免汤汁中的高蛋白成分通过奶水进入宝宝体内，导致宝宝出现过敏反应；
2.不要吃冷冻过久的兔肉，以免食物中毒；
3.一次不要吃太多，尤其是脾胃功能虚弱的人更应注意，以免增加负担。 需要注意的是，虽然兔肉含有丰富蛋白质以及氨基酸，并且容易被人体吸收，但一次性吃太多可能会引起肠胃功能紊乱，因此无论哺乳还是非哺乳期间都应注意控制食量，不要过量服用。
由于动物性蛋白在消化道中容易分解产生的胺类物质具有致畸作用，因此孕早期应避免食用，而孕妇本身则应限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、牛羊肉、海鲜等，以免对胎儿造成不良影响。 除了注意饮食方面，妈妈在孕期及产后也要注意保持心情舒畅，因为负面情绪也可能影响宝宝的发育。
隗文可优质答主产妇吃兔子，又叫挹（yì）燕窝，福建长乐一带的人们非常重视“挹燕窝”。说的是产妇在坐月子期间，一定要吃一次“燕窝”。这“燕窝”不是天上飞的黑家伙儿做的窝，而是本地的野生田兔肉，且必须是生吃的！
这种非常有地方特色的“生”食风俗，据称“吃生兔”可以“缩子宫、补气血、增奶汁”，产妇会因此变得“精神倍加、乳汁充盈、孩子健壮”。
这在传统观念里是坐月子期间的“头盘大补菜”，必须做来吃。
产妇吃兔子有这几种传说：生吃兔子，有"一吃少生病，二吃会发痒，三吃奶汁涨"的好处。还说：“坐月子不吃完生兔，身体将会受一生的病痛”。还有：产妇吃生兔有清热补虚、健脾消食、生血补血以及通经止痛等功效。
这些说法都没有科学依据，产妇吃生兔子容易感染球球菌和沙门氏菌，这两种细菌是人畜（禽）共患的疾病，尤其是对肝病患者和低抵抗力的小孩有极大的危险性。
孕妇或哺乳期妇女最容易感染布鲁氏菌，该菌一旦感染人体，常常造成流产、不孕、乳腺炎等生殖系统病变，所以，特别提醒孕妇和哺乳期妇女千万不要食生兔肉！
