咖啡色拉布拉多带白？
这问题问对了人，我最爱吃沙拉啦！ 首先排除掉各种酱料和奶酪，沙拉里的常见蔬菜都含有人体需要的维生素和微量元素，所以做沙拉放点橄榄油、醋和海盐是必要的，这样吃起来才能健康又营养。至于糖啊、沙拉酱之类的就不是那么必要了——当然你要是喜欢甜口的也可以放一点。但是肉类和蛋类就不要放的太多了，它们所含的油脂可一点儿都不比那些酱料少。 然后让我们来说说肉，做沙拉的肉最好是瘦肉，而且脂肪含量越少越好。像牛腱子这些肉质比较粗糙的肌肉，就不太适合用来做沙拉，不过可以用它来打边炉哦～用瘦肉做做沙拉还是很容易的，先用刀剁成末，然后用清水浸泡出血水，之后再用冷水清洗干净，挤干水分备用。
接下来我们来做佐餐的香料汁儿。我用到的香料有黑胡椒、小茴香、罗勒（罗勒真的是万能的）还有大蒜。先把所有的香料放入炒锅中慢火炒香，然后加入少许盐调味，出锅前再撒一把熟芝麻增香，这样子一碗香气扑鼻的香料酱汁儿就做好啦！ 用热油把切好的洋葱和生菜爆一下锅，然后把之前泡好的瘦肉放进去一起拌一拌，倒入调好的香料汁儿，再撒一把葱花，美味又健康的沙拉就做好了！
除了用蔬菜做沙拉，用杂粮做沙拉也是不错的选择呢。比如玉米棒、山药、南瓜等等，蒸熟后拌上沙拉酱好吃到爆！ 再来看看拉布拉多，它可是很爱喝美式滴滤咖啡的！准备好杯子和滤杯，把买来的挂耳包打开，插入杯子里，慢慢注入开水，享受滴滤咖啡带来的安静时光吧…如果喜欢甜一点的可以加入脱脂牛奶哦～