不吃东西几天？
12天没吃任何食物了，只喝水 之前减肥减得暴食了 这次是彻底断了所有食物 除了水什么都没吃 120斤左右 身高167 我知道这听起来很不健康 不讲道理 但是我真的很痛苦 暴食之后我尽力克制自己 但食欲还是不断袭来 我不想再折磨我自己了 所以我打算不吃饭了 我不知道我这样下去会怎样 我的体重是否会一直下降 我的身体会不会出现什么问题 因为我现在已经出现了幻觉 比如我看到一根棒棒糖我想吃 想买但又怕吃了会长胖于是又不买 最后发现原来是错觉 有时候站在超市货架前边看糖果边流口水 口水流了好几滩 在街上看见棉花糖和冰淇淋也想吃…
我告诉自己最糟糕的情况就是重新减肥 那我至少应该先让自己开心 对食物欲望强烈的时候我也尽力不再去买零食 虽然很难很痛苦但是我相信我可以 然而我并没有觉得饿肚子是什么难受的事情 因为之前暴食的缘故我对它并没有什么反应 只是有时候会贪馋然后吃一口 但我立刻会有恶心的感觉 马上就去漱口 或者赶紧把自己手里的食物吞掉 因此也没有什么饥饿的感觉 这让我感觉很好 我不用再像之前一样时刻提防着食物 不敢多吃几口 因为之前总是担心吃多了长胖所以每次吃完都难受好久 这样反而不吃不饿反而是一种逃避的方式 不过现在我的恶习还没完全戒掉 比如看到美食视频我会流很多口水 还会一边看一边跟做蛋糕一样的搅动手指 有时候又觉得自己很厉害能控制自己不去吃东西 于是我又开始暴食了
我不吃东西这些天我只是有些心烦气躁 有时候想哭 总觉得自己在自毁前途 有时又有一些期待 希望能坚持下去 希望我能好起来～